ידעתם, שהגוף שלנו, האיברים שלנו, נושאים איתם זכרונות ותחושות? לפעמים טובים ולפעמים כואבים מאיה הגיעה לטיפול, ולאחר שנכנסנו למצב מדיטטיבי שיתפה שכואב לה הלב התחברנו אל הלב וממש ערכנו איתו שיחה מה קיים בלב? אילו מחשבות? אילו רגשות? למה הוא כואב? ועצוב? והדברים השתחררו ויצאו החוצה… ובמקום הכאב עטפנו את הלב בחום ואהבה עד שהוא הרגיש יותר טוב תהליך מדהים ועמוק של ריפוי פנימי של מחשבות ורגשות שאנחנו אפילו לא מודעים לכך שאנחנו סוחבים סיימנו את הסשן וגילנו שמאיה מרגישה הרבה יותר טוב,

בתקופה האחרונה אנחנו "מבלים" הרבה זמן בדאגה, ולא בלהתמקד במה שאנחנו חווים כרגע, רבות מהמטלות מתבצעות על טייס אוטומטי, והראש במקום אחר לחלוטין, בדרך כלל, במקום לא מועיל. כך שלא נשאר זמן להנות מהרגע הנוכחי. מחקרים קבעו שב - 55% משעות הערות שלנו אנחנו במצב חשיבה מהורהר, שבו המחשבות שלנו נודדות. כאשר אנחנו במצב המהורהר הזה 60% - 70% מהמחשבות שלנו הן שליליות. כאשר אנחנו בחשיבה שלילית בלתי רצונית, הדבר משפיע לרעה על השיפוט, התגובות, התפקוד ואפילו הבריאות שלנו. אנחנו צריכים לדעת, כי

הצ'אקרות הן מרכזים אנרגטיים שממוקמים לאורך עמוד השדרה ומשפיעים על הגוף הפיזי, הרגשות, המחשבות והרוחניות שלנו. כל אחת מהן מקשרת בין תחומים שונים בחיינו ויש לה תפקיד חשוב בשמירה על איזון פנימי. מה הן שבע הצ'אקרות? 1. צ'אקרת הבסיס מיקום: בבסיס עמוד השדרה. תפקיד: אחראית על תחושת יציבות וביטחון, קשר עם האדמה והיכולת להרגיש מחוברים לכאן ועכשיו. צ'אקרה זו קשורה להישרדות, צרכים בסיסיים כמו אוכל, מחסה וכסף. מאפיינים: צבע אדום. חסימות בצאקרה יגרמו לפחד, חרדה או תחושת חוסר יציבות. 2. צ'

הוא מגיע, וישר מספר שיש לו לחץ בחזה, דקירות. מחנק בגרון, קושי לנשום. אחרי נשימה והרפיה, מתחילים בדמיון מודרך: תתאר לי את התחושות הפיזיות...

אדם יכול לחיות בכלא המחשבות שלו, בלופים בלתי פוסקים של חרדה, השפלה, הקטנה, ביקורת, שיפוטיות בלי אף גורם חיצוני, הוא מול עצמו. החדשות...

טיפול בתטא הילינג הוא שיטה הוליסטית שמטרתה לשפר את הבריאות הנפשית והפיזית של האדם. מדובר בכלי שיכול לשנות את חיינו בדרכים רבות. אם אתם מחפשים פתרון לאתגרים רגשיים או פיזיים, כדאי לשקול את האפשרות הזו. במאמר הזה נחקור את הכוח של טיפול בתטא הילינג וכיצד הוא יכול לשפר את איכות חייכם. מהו טיפול בתטא הילינג? טיפול בתטא הילינג הוא טכניקת ריפוי שנוצרה על ידי ויאנה סטיבל בשנת 1995. השיטה מתמקדת בשימוש במצב גלי המוח של תטא, המתרחש בין הערות לשינה. במצב זה, ניתן לגשת לתודעה ולתת המודע,