מתי בפעם האחרונה הקשבת ללב שלך?

ידעתם, שהגוף שלנו, האיברים שלנו, נושאים איתם זכרונות ותחושות?

לפעמים טובים ולפעמים כואבים

מאיה הגיעה לטיפול, ולאחר שנכנסנו למצב מדיטטיבי שיתפה שכואב לה הלב

התחברנו אל הלב וממש ערכנו איתו שיחה

מה קיים בלב? אילו מחשבות? אילו רגשות?

למה הוא כואב? ועצוב?

והדברים השתחררו ויצאו החוצה…

ובמקום הכאב עטפנו את הלב בחום ואהבה

עד שהוא הרגיש יותר טוב

תהליך מדהים ועמוק של ריפוי פנימי

של מחשבות ורגשות שאנחנו אפילו לא מודעים לכך שאנחנו סוחבים

סיימנו את הסשן

וגילנו שמאיה מרגישה הרבה יותר טוב, שמח, קליל

כך ניתן לרפא חלקים כואבים בתוכנו ולהרגיש הקלה טובה ומידית

לפעמים צריך פשוט להקשיב ללב